Vecinos y estudiantes de la Escuela Rizzuto participaron de una jornada sobre etiquetado nutricional, cocina casera y promoción de hábitos saludables en el CAPS San Francisco.
Redacción EL ARGENTINO
El Centro de Atención Primaria de la Salud (CAPS) San Francisco llevó adelante un nuevo encuentro del Taller de Cocina Saludable, destinado a reforzar conductas alimentarias equilibradas y acercar herramientas prácticas para el cuidado del bienestar integral. La actividad reunió a estudiantes de la Escuela Rizzuto y vecinos del barrio en una jornada de aprendizaje comunitario.
Etiquetado nutricional y cocina casera
El eje central del encuentro estuvo puesto en el Etiquetado Nutricional Frontal. Los profesionales explicaron cómo interpretar los sellos de advertencia (“Exceso en…”) y cómo esta normativa permite identificar rápidamente la composición de los productos comerciales, facilitando elecciones más conscientes al momento de comprar.
La propuesta incluyó una parte práctica: los asistentes elaboraron galletitas caseras con frutas y verduras, demostrando que es posible incorporar opciones nutritivas, económicas y de producción casera en la dieta cotidiana, reduciendo la dependencia de productos ultraprocesados.
Durante la jornada también se abordaron estrategias para disminuir el consumo de sodio, azúcares y grasas saturadas, y se destacó la importancia de priorizar alimentos frescos y de estación para mejorar la calidad de vida.
Estas acciones forman parte de los programas de prevención y promoción de la salud que impulsa la municipalidad en los barrios de la ciudad, acercando información y acompañamiento directo a la comunidad.
Con propuestas como el Taller de Cocina Saludable, el CAPS San Francisco refuerza su rol como espacio de encuentro y aprendizaje, donde la salud se construye colectivamente a través de prácticas cotidianas más conscientes y accesibles.